+Vincles

Palafrugell contra la soledat. Activitats adreçades a persones majors de 65 anys per generar comunitat i fer xarxa veïnal. Les activitats són gratuïtes i no requereixen inscripció prèvia.

Espai distès de trobada en el que s'ofereixen tallers i activitats adreçades a persones majors de 65 anys als locals socials del Mas Mascort, la Punxa, el Carrer Ample i La Sauleda. Una bona oportunitat per compartir, aprendre i passar una bona estona en comunitat!

Agost

Dies 5 i 7. Tècniques de relaxació + Taller de memòria
Dies 11 i 13 Tècniques de relaxació
Dia 19 Parlem d'alimentació saludable i cura de la pell. Dia 21 Parlem d'alimentació saludable + loqa (Slow vinvasa)
Dies 25 i 27 Moviments suaus per agafar el son + Parlem d'alimentació saludable

Setembre

Dies 2 i 4 Moviments suaus per respirar millor + Manualitats i entreteniments creatius
Dies 8 i 10 Moviments suaus per respirar millor + Primers auxilis bàsics a la llar
Dies 16 i 18 Moviments suaus per evitar el mal d'esquena + Coneixem el món digital
Dies 22 i 24 Coneixem el món digital + Ballar és respirar la vida!
Dia 30 Taller de pastisseria a Can Genís

Octubre

Dia 2 Visitem Creu Roja
Dies 6 i 8 Coneixem el món digital + Ballar és respirar la vida!
Dies 14, 16 i 20 Moviments suaus per millorar l'equilibri físic i emocional + Gestió i coneixement de les emocions
Dies 22 i 28 Moviments suaus per millorar l'equilibri físic i emocional + Taller de memòria
Dia 30 Moviments suaus per alliberar la mandíbula i la boca + Ens visita el Museu del Suro